Le Garlaban,  la Baume Sourne à partir de Lascours


Animateur : Alain

Margot,

Dominique M (formation)

06 51 00 51 37


Dimanche 19 mai 2024 

ITINERAIRE "Marche & Rêve" . INEDIT (FT Dominique M)


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Le Garlaban
Le Garlaban
Les Dansaïres
Les Dansaïres

Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée 

Une belle et rude randonnée, par le sentier des Densaïres et la corniche qui domine le grand Vallon et la vallée de l’Huveaune. Le Garlaban surplombe la ville et la plaine d'Aubagne avec une altitude de 714 m. Le massif est traversé par des galeries d'eau naturelles ou construites qui affleurent parfois pour donner vie à une source ou à un puits. Sur notre parcours : source de Barquièu, puits du mûrier et de l'Aroumi.

La baume Sourne, grotte sombre en provençal, est le refuge des chauves-souris ou chiroptères. Dérangées par la fréquentation humaine, les chauves-souris ont disparu.

En 2022 la grotte est fermée pour permettre le retour et la protection de ces colonies.


 EFFORT     TECHNICITÉ     RISQUE    Cliquer sur chaque  visuel pour la définition

Indice d’effort IBP : 68  << clic

Dénivelée cumulée : 685 m - Altitude départ : 205 m - Altitude maximale : 714 m

Durée de marche effective : 6h00 heures (+/- 13 km)

Difficultés :

*  Montées et descentes raides sur terrain rocailleux

      *   Petit passage en désescalade

      *   Bons marcheurs

 

Rendez-vous : xxhxx    parking de l’ancienne piscine du CEC à Istres - Départ : xxhxx

Nota : Les heures de RV et départ seront précisées en temps utile en fonction des conditions de températures diurnes annoncées pour le jour de la randonnée

 

Trajet routier : Istres, Martigues, A55 vers A7 Marseille Aix Nice, A507 vers Toulon Aubagne, A50 vers Nice Toulon Aubagne, A501 vers Nice sortie 7 Fréjus St Raphaël, bretelle vers Aix Nice, rejoindre ave Salengro, au rd pt 2ème sortie D96, à gauche D44E chemin des Solans, à gauche chemin de Lascours, à gauche allée du Garlaban.

Stationnement : D44E 788, allée du Garlaban -

Coordonnées GPS : 43°20'17.9"N 5°34'27.6"E  << clic pour visualiser sur Google Maps

Distance depuis Istres: 75 km 

Covoiturage  - Montant suggéré :  à actualiser

 

Trajet Pédestre : Carte IGN TOP 25 N° 3245ET : Aubagne -La Ciotat- Massif de la Sainte Baume

 

 RECOMMANDATIONS : 

ü  Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle.

ü  Chaussures de randonnée OBLIGATOIRES, Bâtons de marche CONSEILLES.

ü  1.5 litres d’eau minimum par personne.

ü  Divers : appareil photo, jumelles…

  PHOTOS 

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PERMANENCE

Saison 2023 - 2024

JEUDI  9 MAI

 Pas de permanence M&R

en ce jour férié

du jeudi de l'Ascension

Dimanche 12 mai 2024

 Entre Lacoste

et Ménerbes

(Plaine Luberon nord)

Dimanche 19 mai 2024

 Le Garlaban, la Baume Sourne à partir de Lascours

(Garlaban)

Dimanche 2 juin 2024

Du hameau des Beaumettes à Goult,

le hameau de Lumières

(Monts de Vaucluse)

Météo à Istres