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Suite à dernière reconnaissance le 12/04, actualisations signalées par (**)

Tracé de l'itinéraire au format PDF dans

L' ESPACE ADHERENTS

Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée :

Cette randonnée côtière, avec vue sur la mer et sur Marseille surprend toujours par les couleurs de l’eau, par sa végétation, ses criques, ses ports et ses villas suspendues à la falaise se disputant les derniers mètres carrés plongeant sur la mer.

Ce n’est pas par hasard si, pendant le boom du train, on avait fait passer une voie ferrée sur cette côte, si belle et si riche. La Côte Bleue qui mérite bien son nom, nous offre des trésors à découvrir et à savourer, à travers son sentier des douaniers surplombant le golfe de Marseille

 EFFORT     TECHNICITÉ     RISQUE    Cliquer sur chaque  visuel pour la définition

Indice d'effort IBP = 59    (**)

Dénivelée cumulée :   550m   (**)   Altitude départ : 60m    Altitude maximale : 228m

Durée de marche effective : environ 5 h  (+/- 14 km)

Difficultés :

* Bons marcheurs.

* Quelques passages escarpés et quelques passages nécessitant l’usage des mains

* Quelques montées raides (**)

Rendez-vous : 8h15  parking de l'ancienne piscine du CEC       Départ : 8h30

Trajet routier : ISTRES – Martigues – A55 –  sortie CARRY - 2km ; au niveau d’Eldorado City, sortie droite sur Ensues/Le Rouet -  1km la D5 ; à gauche vers Ensues la Redonne - traverser Ensues la Redonne – Continuer sur la D5 direction La Redonne – D48D - Chemin de la Gare

Stationnement : Parking sur le chemin de la Gare d'Ensuès  la Redonne

Coordonneés GPS : N 43.335235° / E 5.198677° <<< clic pour visualiser sur Google maps

Distance :   80 km aller/retour

Covoiturage  - Montant suggéré :  Actualisation en temps réel en fonction prix carburants

Trajet pédestre :

Cartes IGN – Top 25  / 3144 OT (Etang de Berre) et 3145ET (Marseille, Les Calanques)

RECOMMANDATIONS :

ü  Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle.

ü  Port du short déconseillé >> passages broussailleux (**)

     (sinon prévoir une grosse boite d'URGO)

ü  Chaussures de marche OBLIGATOIRES. 

ü  1.5 litres d’eau minimum par personne. 

ü  Divers : appareil photo, jumelles…