Les trois monts : Sainte Croix, Carpiagne, Saint Cyr.          (Massif de St Cyr - Marseille)


Animateur : Gérard

Alain

06 52 88 15 07

Dimanche 7 avril 2019

ITINÉRAIRE "Marche & Rêve" : Inédit


 

RANDONNÉE ANNULÉE CAUSE MÉTÉO


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Tracés de l'itinéraire aux formats GPS et PDF dans

L' ESPACE ADHERENTS

Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée :

Une randonnée un peu plus sportive que d’ habitude avec un dénivelé de 1100m.

En récompense des efforts, cette randonnée vous offrira tout au long du parcours des panoramas absolument splendides, quel que soit le côté que l’on regarde. Pour commencer montée au Mt Ste-Croix (alt. 319m), notre 1er mont du jour, puis nous enchaînerons avec le Mt St- Cyr (alt. 610m) et enfin le Mt Carpiagne (alt. 646m).

 

Cotation : Effort = 4         Technicité =  3         Risque =    4

Ancienne cotation : P3/T2

Dénivelé cumulé :1100 m.      altitude départ : 90 m      altitude maximale : 646 m

Durée de marche effective : 7h00 heures (+/- 14 km)

 

Difficultés :

  • 1100m de dénivelé + 
  • Une montée raide avant le sommet du Mont St Cyr,
  • Quelques descentes raides , batons recommandés.

Rendez-vous : 7h45 , parking de la piscine du CEC à Istres.     Départ : 8h00

 

Trajet routier  : Martigues – Marseille – A507 (L2) – sortie 6 St Loup – Rue André Bardon & Passerelle Florian - Boulevard Achille – Direction Parc des Bruyères

Stationnement : 43 rue des 3 Ponts Marseille St Loup, parking à l'entrée du Parc des Bruyères

Distance : 130 km A/R

Covoiturage - Montant suggéré : 6,50 €

 

Trajet pédestre :

Carte IGN - TOP 25  3245 ET

 

RECOMMANDATIONS :

ü  Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle.

ü  Chaussures de randonnée OBLIGATOIRES (conseillées de type MONTAGNE pour ceux qui en possèdent)

ü  Bâtons de marche CONSEILLES

ü  1.5 litres d’eau minimum par personne.

ü  Divers : appareil photo, jumelles…

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