Tracés des  itinéraires aux formats GPS et PDF dans

L' ESPACE ADHERENTS

Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée :

A partir du « Col de la Gardiole », nous vous proposons un parcours peu connu et très sauvage où les à pics sont impressionnants. Cet itinéraire sera aussi l’occasion de découvrir quelques unes des « failles » du massif des Calanques. L’Aven des Marseillais, ou gouffre des Quatre Trous, profond de 173 mètres en est l’un des plus grands. Le Vallon de la Fenêtre nous mène à une grande arche percée dans la roche ; c’est « la Fenêtre ».Tout au long de la montée de la première partie du parcours, très belles vues panoramiques sur les falaises et au loin, la Baie de Cassis.

Type :   P2 / T2 

Nouvelle cotation : (cliquer sur les ,liens pour en savoir plus) : E3 / T3 / R3

Effort = 3         Technicité = 3          Risque = 3

Dénivelée :  600 m        altitude minimale : 172 m        altitude maximale : 510 m

Durée de marche effective :  5 heures   

Difficultés : 

·  Bons marcheurs. Parcours sportif.

·  Quelques montées raides et caillouteuses (vallon de la Fenêtre).

·  Portions de sentiers en surplomb.

·  Nombreux éboulis et pierriers.

Rendez-vous :  8h 00

Départ :  8h15

Trajet routier  : Itinéraire adapté en fonction du "Run in Marseille 2016" (4 parcours dont 1 marathon et 1 semi marathon)

ISTRES – Martigues – A55 autoroute du littoral  –  Tunnel Vieux Port – Tunnel Prado Carénage - à la sortie du tunnel prendre Ste Marguerite - au rond point Ste Marguerite, prendre à droite vers Bd Michelet – Obélisque - D559 (sur 14 km), en face de l’entrée du camp de Carpiagne, prendre à droite la route Gaston Rebuffat pendant 3.5 km – COL DE LA GARDIOLE.

Stationnement :  Parking du col de la Gardiole

Distance : 140 km, aller/retour.

Covoiturage - Montant suggéré :   5.2€  (Péage tunnel Prado Carénage inclus)

Trajet pédestre :

Carte IGN 3245 ET, AUBAGNE, LA CIOTAT

Matériel recommandé :

ü  Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle.

ü  1.5 litres d’eau par personne (pas de ravitaillement possible)

ü  Divers : appareil photo, jumelles,  

ü  Chaussures de randonnée obligatoires. Bâtons de randonnée conseillés