Les crêtes de la Sainte Baume à partir de Plan d'Aups : Signal des Béguines Le Paradis, le Sentier Merveilleux


Animateurs : Alain     

Gérard

     06 51 00 51 37  


Dimanche 21 avril 2024

ITINERAIRE "Marche & Rêve" : Dernière édition avril 2016


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Les Crêtes
Les Crêtes
La chapelle Saint Pilon
La chapelle Saint Pilon

Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée :

Dans la partie Varoise du massif de la Sainte Baume, c’est un itinéraire très varié que nous vous invitons à découvrir. Au départ du parking des Trois Chênes, c’est tout d’abord par le « Chemin des Roys » (1) que nous accédons à la Grotte de Sainte Marie Madeleine, haut lieu religieux de  Provence. Nous poursuivons ensuite notre chemin pour monter sur les crêtes par le col du Saint Pilon. En longeant les hautes falaises de la face nord nous atteignons le Jouc de l’Aigle puis le Signal des Béguines, les 2 points culminants du massif à la même altitude exactement (1148 mètres). Des Béguines, nous apercevons la pointe ouest de la Chaîne, ce lieu dit « Paradis » que nous atteignons par le Pas de l’Aï (âne en Provençal). Après un pique nique au « Paradis », véritable écrin de verdure, nous prenons le chemin du retour par le « Sentier Merveilleux » qui traverse la  forêt relique de la Sainte Baume.

(1) Chemin ainsi baptisé pour avoir été emprunté par de nombreux rois de France se rendant en pèlerinage à la Grotte Ste Marie Madeleine depuis la basilique de St Maximin.


 EFFORT     TECHNICITÉ     RISQUE    Cliquer sur chaque  visuel pour la définition

Dénivelée cumulée : 600 mètres       Altitude départ : 687 m    Altitude maximale : 1148 m

Durée de marche effective : 5 heures (+/- 13km)

Difficultés :

* Une courte montée raide pour franchir le col du Saint Pilon, quelques passages rocheux sur les crêtes

* Un passage nécessitant l'usage des mains à mi parcours. 

* Bons marcheurs

 

Rendez-vous : 7h45 parking de l'ancienne piscine du CEC              Départ : 8h00

 

Trajet routier : ISTRES -  Martigues - A55 - A51 vers Aix  - sortie 14 - Gardanne - La Barque - La Bouilladise  - La  Destrousse - Auriol - PLAN D’AUPS

Stationnement : Parking de l’Hostellerie de la Sainte Baume)

Distance :   95 km depuis Istres 

Covoiturage  - Montant suggéré :  

11€ sur la base du prix des carburants relevé le 18/04

 

Trajet pédestre :

Carte IGN - TOP 25 n° 3245ET / Aubagne – La Ciotat – Massif de la  Sainte Baume

 

RECOMMANDATIONS :

ü  Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle.

ü  Chaussures de marche OBLIGATOIRES

ü  1.5 litres d’eau minimum par personne.

ü  Divers : appareil photo, jumelles…

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