La Roque d'Anthéron, la Chaîne des Côtes, le Castellas  (Val de Durance)


Animatrice : Andrée

Gilbert, Régine

06 70 99 56 27

 


Samedi 28 mai 2022

ITINÉRAIRE "Marche & Rêve" : dernière édition janvier 2017


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Tunnel de la Garde du  Canal de Marseille
Tunnel de la Garde du Canal de Marseille
Le Plan d'eau de Saint Christophe
Le Plan d'eau de Saint Christophe

Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée :

 

Plus connu pour son festival de piano, ses soirées et féeries musicales, La Roque d’Anthéron est un village typiquement provençal et un point de départ privilégié pour aller « crapahuter » dans la « chaîne des Costes », quadrillée par une multitude de sentiers pédestres. Nous ferons une boucle des vallons de la Beaume et du  Castellas. Après un passage à l’Abbaye de Silvacane, qui reste un témoignage du rayonnement cistercien en Provence. Puis nous grimperons sur les collines dans un environnement bucolique entre pins d’Alep, chênes verts et pistachiers, d’où nous découvriront Lauris et Cadenet sur fond de Luberon et de Ventoux et si la météo et avec nous nous découvrirons d’un seul coup d’œil le bleu de la méditerranée et le blanc des Alpes. Peu avant de rejoindre la ligne de crête, à nos pieds, le Lac de St Christophe offre au regard ses eaux émeraude. Auréolées d’un panorama à 360°, se dévoilent la plaine de Rognes, la Ste Victoire, la chaîne de l’Etoile avec le Pilon du Roi, avec à droite les rochers du Castellas où subsistent des ruines du Moyen-âge.


 EFFORT     TECHNICITÉ     RISQUE    Cliquer sur chaque  visuel pour la définition

Indice d’effort IBP =  53

Dénivelé cumulé : 420m .       altitude départ : 160 m        altitude max : 450 m

Durée de marche effective : 4H30  (+/- 14km)

Difficultés :

 

ü  Pas de difficulté particulière Une petite montée raide au rocher du Castellas.

 

Rendez-vous : 8h00 parking de l’ancienne piscine du CEC              Départ : 8h15

 

Trajet routier :  ISTRES – Miramas – Eyguières – Lamanon – Mallemort – Charleval - LA ROQUE D’ANTHERON

Stationnement : Parking Abbaye de Sylvacane

Distance : 105 km aller / retour

Covoiturage - Montant suggéré : 7.5€ sur base SP98 actualisée le 27/05

 

Trajet pédestre :  Carte IGN - TOP 25  3143 ET – AIX EN PROVENCE – VITROLLES - LAMBESC

 

RECOMMANDATIONS :

ü  Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle.

ü  Chaussures de randonnée OBLIGATOIRES . 

ü  1.5 litres d’eau minimum par personne .

 

ü  Divers : appareil photo, jumelles…

  PHOTOS ET       VIDEOS DE   

JUIN 2022

SEPTEMBRE

2022


Cliquez sur les liens

Dimanche 2 octobre 2022

Le Garlaban et le Taoumé

à partir du Puits de Raimu

(Massif du Garlaban)

Mercredi 5 octobre 2022 

1/2 journée matin

Fos sur Mer

Entre Etangs et collines

WE 7 au 9 octobre 2022

"Les Merveilles de la 

Côte Vermeille"

WE 3J/2N

(Pyrénées Orientales)

Dimanche 9 octobre 2022

Barjols, Pontevès,

le Petit Bessillon

(Var, Provence Verte)

Dimanche 16 octobre 2022

Le canal de Carpentras,

Pernes les Fontaines

(PNR du Ventoux)

et...

La Croix de Provence

par le Garagaï,

le Sentier Noir

(Montagne Ste Victoire)

Météo à Istres