Les Crêtes du Bau Trauqua par les grottes des Ermites et du Facteur  (massif de l'Etoile)


Animateur: Dominique

Christian

06 24 86 67 14

Dimanche 19 septembre 2021

ITINÉRAIRE "Marche & Rêve" : inédit


Clic pour agrandir

les crêtes du Baou Trauca
les crêtes du Baou Trauca
Rocher "le Tombeau du Roi"
Rocher "le Tombeau du Roi"

Tracé de l'itinéraire au format PDF dans

L' ESPACE ADHERENTS

 Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée :

A  partir de « Lou Limas »  (Le Logis Neuf/Allauch), nous vous proposons un itinéraire inédit dans le massif de l’Etoile. L’ascension de la première partie du circuit nous mène vers les crêtes du Baou Trouca et nous fait traverser une végétation dense et découvrir la grotte des Ermites.  Nous atteignons  ensuite les crêtes, pour profiter de très beaux points de vue à 360°, en les parcourant plein ouest avant de rejoindre le col Sainte Anne. A l’oratoire du col nous virons à gauche, plein sud,  pour entamer la descente dans une zone rocheuse qui va nous réserver de belles surprises dont la "Grotte du Facteur" (aménagée en lieu de recueillement) et de nombreux rochers aux formes étranges.

 EFFORT     TECHNICITÉ     RISQUE    Cliquer sur chaque  visuel pour la définition

<<< T4  pour quelques passages nécessitant l’usage des mains dans la descente.


Indice d'effort IBP = 61

Dénivelé : 600 mètres        Altitude départ : 327 m      Altitude maximale : 733m

Durée de marche effective : : 5h30 (± 14 km)

Difficultés :

* Courtes montées raides en début de parcours

* Vigilance sur les crêtes

* Descente technique juste après le col Ste Anne, quelques passages avec usage des mains.

 

Rendez-vous Istres : 8h00, parking de la piscine du CEC à Istres.     Départ : 8h15

 

Trajet routier suggéré : ISTRES  – Martigues - A55 - A7 VERS Marseille - A507 (rocade L2) - Frais Vallon - Plan de Cuques - D908 - Le Logis neuf -  LOU LIMAS

Stationnement : Parking ombragé de Lou Limas 

Coordonnées GPS  ;  N 43.378823° / E 5.482812° Cliquer pour visualiser sur Google Maps

Distance : 130 km A/R 

Covoiturage - Montant suggéré : 6.90   

 

Trajet pédestre :

Cartes IGN - TOP  25 / 3145ET Marseille - Les Calanques  et  3244ET Montagne Ste Victoire - Aix en Provence - Gardanne

 

RECOMMANDATIONS :

ü  Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle.

ü  Chaussures de marche OBLIGATOIRES .

ü  Bâtons de marche conseillés. Manches longues et pantalon long également conseillés (quelques passages de végétation étroits)

ü  1.5 litres d’eau minimum par personne  

ü  Divers : appareil photo, jumelles…

(*) Inscriptions clôturées le 16/03 en fin de matinée (quota atteint - 7 groupes de 6)

PHOTOS DE  

Juin 2021

Sept 2021


 REPRISE des PERMANENCES

du jeudi, depuis le

2 septembre 2021 

18 et 19 septembre 2021

M&R présent au village sportif

"Faites du Sport"

Etang de l'Olivier - Istres

Dimanche 19 septembre 2021

Crêtes du Bau Trauqua par les grottes des Ermites et du Facteur  (massif de l'Etoile)

Dimanche 26 septembre 2021

Au pied du Mont Aurélien,

à la source de l'Arc

annulée pour cause nouveaux périmètres de chasse réservée

>>> remplacée par >>>

Les Caisses de Jean Jean,

des canaux et des oliviers

(Alpilles sud)

Météo à Istres