Cap Canaille et les falaises Soubeyranes                             (entre Cassis et La Ciotat)


Animateur : Christian

 (Margot)

06 42 16 32 75

Dimanche 9 février 2020 

ITINÉRAIRE "Marche & Rêve" :  dernière édition mars 2015 modifiée par un retour en boucle



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Tracé de l'itinéraire au format PDF dans

L' ESPACE ADHERENTS

Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée :

Chacun se souvient des séquences du film « Sur un arbre perché » où Louis de Funès s’agitait au volant de sa belle Américaine au dessus d’un vide extraordinaire ! C’est là que nous avons choisi de vous emmener pour un parcours qui relie les crêtes de la plus haute falaise littorale de France (394m), depuis le Pas de la Colle (en surplomb de Cassis) au sémaphore du Bec de l’Aigle (313m). Avec les heures, les panoramas diffèrent dans leurs teintes et leurs contrastes pour des panoramas toujours exceptionnels. A la différence de l’édition de mars 2015 nous effectuerons une boucle pour le retour via La Grande Tête, Mallombre et les Brusquières.

 

(1) Cap Canaille : Une origine de l’appellation “Cap Canaille” serait à trouver dans le latin canalis mons, qui signifie la montagne des eaux, des aqueducs. Les Romains en avaient sillonné le massif pour s’alimenter en eau potable. (2) Falaises Soubeyranes : Les pentes des falaises étaient autrefois couvertes 

 EFFORT     TECHNICITÉ     RISQUE    Cliquer sur chaque  visuel pour la définition


 Indice d'effort IBP = 76

Dénivelée cumulée: 700 mètres.        Altitude départ : 120m        Altitude max : 394m

Durée de marche effective : ± 5 h    pour 13km 

Difficultés :

* Bons marcheurs. 

* Itinéraire en "montagnes russes".

* Le sentier, souvent en bord de falaise, domine le vide de façon impressionnante, mais ne comporte pas de passage délicat.

 

Rendez-vous : 8 heures  parking de la piscine du CEC              Départ : 8 h15

 

Trajet routier : ISTRES – Martigues – A55 - autoroute du Littoral – A7 vers Marseille -  puis direction Aubagne par  la L2 - autoroute vers Toulon sortie 8 - descendre vers Cassis pendant 1,5 km et tourner à gauche sur la route des crêtes jusqu'au  PAS DE LA COLLE.

Stationnement : Parking autour du Pas de la Colle

Distance :   170 km A/R

Covoiturage - Montant suggéré = 9.3 € (péage inclus)

 

Trajet pédestre :

Carte IGN - TOP 25 n° 3245 ET Aubagne – La Ciotat.

 

RECOMMANDATIONS :

ü  Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle.

ü  Chaussures de marche OBLIGATOIRES . 

ü  Bâtons de marche recommandés

ü  Port de pantalons longs fortement conseillés.

ü  1.5 litres d’eau minimum par personne.

ü  Divers : appareil photo, jumelles…

PHOTOS DE 

Février

2020


PROCHAINS

RENDEZ-VOUS


Dimanche 23 février 2020

Les Mayorques et le

Vallon de la Peine

(Petit Luberon occidental)

Dimanche 1° mars 2020

Les Ocres de Mormoiron

(Pays du Ventoux)

et... 

Le Pilon du Roi, le Grand Puech

l'aire de La Moure 

(Massif de l'Etoile)

Dimanche 8 mars 2020

De Vaugines

à Cucuron

(Grand Luberon sud)

Vendredi 20 mars 2020

Soirée Bowling

La Pyramide Istres

SUR INSCRIPTION

Heure à Istres :