Dimanche 30 avril 2017
ITINERAIRE "Marche & Rêve"
Tracés de l'itinéraire aux formats GPS et PDF dans
Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée :
Avec celles de Morgiou et de Sugiton, la Calanque de Sormiou est une des proches calanques de Marseille où l’on accède par une petite route pittoresque à travers la garrigue du massif de Marseilleveyre. Après un départ au pied de l’aiguille des Baumettes et une « ascension » au col du même nom, la descente sur la calanque offre de superbes panoramas.
La partie de notre itinéraire vers le Cap Morgiou est tout aussi spectaculaire : après la traversée des cabanons, on s’élève au dessus du petit port vers les crêtes de Morgiou par un sentier raide, escarpé et caillouteux qui termine en balcon sur le sommet. Après un parcours en montagnes russes, c’est depuis un belvédère que l’on s’offrira une véritable plongée avec du bleu plein les yeux avec l‘archipel de Riou, les calanques d’est en ouest et le large.
Type : P2T2
Nouvelle cotation : E3 / T5 / R 4 (cliquer sur les liens pour en savoir plus)
Effort = 3 Technicité = 5 Risque = 4
Dénivelée : 650 m.
Durée de marche effective : environ 5 heures.
Difficultés :
ü Quelques montées et descentes raides.
ü Passages rocheux et escarpés, en corniche (quelques passages avec utilisation des mains dont une chaîne à la remontée vers la crête des Escampons.
ü Quelques sentiers ravinés. Pierriers.
ü Tout bon marcheur.
Rendez-vous : 8h 15, parking de la piscine du CEC à Istres. Départ : 8 h30
Trajet routier : ISTRES – Martigues – A55 – A50 – traverser Marseille pour rejoindre le rond point du Prado – Boulevard Michelet – Avenue de Mazargues – Chemin du Lancier – Chemin du roi d’Espagne – Chemin de Sormiou – à l’entrée de La Cayolle, après le centre commercial Leclerc, prendre à gauche vers Les Baumettes, à 500m prendre à droite direction Morgiou.
Distance : 140 km aller/retour.
Stationnement : parking après la barrière de la route coupe-feu de Morgiou
Covoiturage - Montant suggéré : 5,0€
Trajet pédestre :
Cartes IGN - TOP 25 3145 ET/ Marseille / Les Calanques
RECOMMANDATIONS :
ü Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle.
ü Chaussures de randonnée OBLIGATOIRES .
ü Bâtons de marche conseillés
ü 2 litres d’eau minimum par personne .
ü Divers : appareil photo, jumelles…